Traitement de la mauvaise haleine

Il n’y a pas un traitement unique pour la mauvaise haleine, néanmoins traiter le problème bucco-dentaire ou la maladie sous-jacente peut être la solution finale. Lire la suite de l’article pour en savoir plus. 

Le traitement de la mauvaise haleine consiste à traiter la souche du problème, à savoir les problèmes bucco-dentaires, certaines maladies ou troubles, etc.

Il peut être divisé en deux catégories, la première étant médicale et la deuxième est naturelle.

Mauvaise haleine : diagnostic

Probablement, votre dentiste vous donne rendez-vous le matin, avant de vous brosser les dents, il sentira l'haleine de votre bouche et l'haleine de votre nez pour déterminer la source de l'odeur. L'arrière de la langue étant le plus souvent à l'origine de cette odeur, votre dentiste pourra également la gratter et l’évaluer.

Vous pouvez vous attendre à répondre à des questions concernant votre hygiène bucco-dentaire, les types d'aliments que vous consommez, les allergies ou les maladies dont vous souffrez et les médicaments que vous prenez.

Il est à signaler qu’il existe des détecteurs sophistiqués qui peuvent identifier les substances chimiques responsables de la mauvaise haleine, mais ils ne sont pas toujours disponibles.

Notez que si l'odeur ne semble pas provenir de vos dents ou de votre bouche, votre dentiste vous recommandera de consulter votre médecin de famille afin d'exclure une maladie ou un problème sous-jacent.

Traitement médical de la mauvaise haleine

Il faut toujours avoir une bonne hygiène bucco-dentaire pour pouvoir lutter contre la mauvaise haleine. Le traitement ultérieur de la mauvaise haleine peut varier en fonction de la cause.

Traitement des problèmes bucco-dentaires

Gencive et halitose

Si vous souffrez d'une maladie des gencives, vous serez peut-être orienté vers un spécialiste. Parfois, seul un nettoyage professionnel permet d'éliminer les bactéries.

Mauvaise haleine avec appareil dentaire

Votre dentiste peut également vous recommander de changer les appareils dentaires mal ajustés qui constituent un terrain propice aux bactéries.

Caries et mauvaise haleine

Les caries ou les restaurations dentaires défectueuses constituent un terrain propice aux bactéries et, par la suite, sources de mauvaise odeur. Votre médecin peut vous demander de les traiter afin de résoudre le problème de la mauvaise haleine.

Halitose et sècheresse buccale

Votre dentiste peut vous recommander d'utiliser un produit de salive artificielle et de boire beaucoup d'eau si la sécheresse buccale est à l'origine de votre problème d'odeur.

Traitement des causes sous-jacentes

Le traitement de problèmes de santé sous-jacents, tels que l’infection des sinus ou d’autre maladie causant la mauvaise haleine, peut également contribuer à l’améliorer.

Mauvaise haleine chronique : traitement

Comme son nom l’indique, l’halitose chronique est causée par des maladies chroniques tels que le diabète, certains cancers, une maladie du foie ou le reflux gastro-œsophagien (RGO).

Donc traiter la mauvaise haleine chronique revient à gérer la cause sous-jacente, afin de réduire son impact. Son traitement définitif n’est pas envisageable.

Mauvaise haleine : traitement naturel

1. Boire de l'eau

La consommation quotidienne de grandes quantité d'eau permet d’hydrater votre bouche et limiter ainsi le développement des bactéries buccales qui causent la mauvaise haleine.

2. Mâcher du persil

Le persil est un remède populaire contre la mauvaise haleine. Son odeur fraîche et sa forte teneur en chlorophylle suggèrent qu'il peut avoir un effet désodorisant. Des études ont montré que le persil peut combattre efficacement les composés sulfureux.

Pour utiliser le persil contre la mauvaise haleine, mâchez des feuilles fraîches après chaque repas ou utilisez un complément alimentaire à base de persil.

3. Manger des graines de fenouil ou d'anis

Depuis l'Antiquité, les graines de fenouil et d'anis sont utilisées comme rafraîchisseurs et purificateurs de la bouche après les repas. Elles contiennent des huiles essentielles aromatiques qui donnent à l'haleine un parfum frais.

Les graines de fenouil et d'anis peuvent être consommées nature, grillées ou enrobées de sucre.

4. Manger des oranges

Les oranges sont un fruit favorisant de l'hygiène dentaire. Chez de nombreuses personnes la mauvaise haleine est due à la quantité minime de salive produite, pouvant éliminer les bactéries malodorantes. Des recherches montrent que la vitamine C, contenue dans ce fruit, contribue à augmenter sa production, ce qui peut aider à éliminer la mauvaise haleine.

5. Rinçage avec une solution de zinc

Les sels de zinc peuvent combattre la mauvaise haleine. Le zinc agit en diminuant le nombre de composés sulfureux dans votre haleine. Des recherches ont montré que le rinçage régulier avec une solution contenant du zinc peut être efficace pour réduire la mauvaise haleine pendant au moins 6 mois.

Mâchez également un chewing-gum au zinc conçu pour les personnes souffrant de la sécheresse buccale. Vous pouvez également trouver des compléments alimentaires à base de zinc dans la pharmacie.

6. Boire du thé vert

Le thé vert est un remède maison efficace contre la mauvaise haleine. Il a des propriétés désinfectantes et désodorisantes qui peuvent rafraîchir temporairement l'haleine.

Faites infuser deux tasses de thé pendant toute la nuit. Versez votre thé dans une bouteille d'eau et buvez-le à petites gorgées tout au long de la journée.

7. Manger des pommes

Les pommes crues ont un effet puissant contre l'haleine d'ail. Certains composés naturels des pommes neutralisent les composés malodorants de l'ail. C'est particulièrement utile pour les personnes dont l'haleine d'ail persiste, car cela neutralise les composés dans la circulation sanguine, plutôt que de simplement désodoriser la bouche.

8. Utiliser un rince-bouche, fait maison, au vinaigre ou au bicarbonate de soude

Des études ont montré que le bicarbonate de soude peut tuer efficacement les bactéries dans la bouche. Les dentifrices contenant de fortes concentrations de bicarbonate de soude réduisent efficacement la mauvaise haleine.

Le vinaigre également contient un acide naturel appelé acide acétique. Les bactéries ne peuvent pas se développer dans un environnement acide. Un bain de bouche au vinaigre peut donc réduire la croissance des bactéries.

Pour préparer un bain de bouche ajoutez 2 cuillères à café de bicarbonate de soude, ou 2 cuillères à soupe de vinaigre, à une tasse d'eau chaude. Faites tourner la solution dans votre bouche pendant au moins 30 secondes.

Rédaction: ILAJAK Medical