الأنسولين والجلوكاجون : آلية العمل للتحكم في سكر الدم

الأنسولين والجلوكاجون هما هرمونان يفرزهما البنكرياس للتحكم في كمية الجلوكوز في الدم. تعرف معنا على دور كل من الهرمونين وآلية عملهما داخل جسم الإنسان. كل ذلك وأكثر من خلال المقال التالي.

الأنسولين والجلوكاجون وسكر الدم

الإنسولين والجلوكاجون هما الهرمونان المسؤولان عن تنظيم مستويات السكر في الدم. يتم إنتاج كلا الهرمونين من البنكرياس، حيث يتم إفراز هرمون الإنسولين استجابةً لارتفاع مستويات سكر الدم ويتم إفراز الجلوكاجون استجابةً لانخفاض ونقص مستويات سكر الدم. حيث أن السكريات التي يتم الحصول عليها من الغذاء تجول في الدم لتتوزع على خلايا الجسم المختلفة وتؤمن لها الطاقة. يعمل كل من هرمون الأنسولين والجلوكاجون بشكل متعاكس وفق آلية تسمى الارتجاع السلبي، حيث تؤدي زيادة مستويات سكر الدم إلى توقف إفراز الجلوكاجون وزيادة إفراز الأنسولين، والعكس بالعكس.

ما هو الأنسولين وكيف يعمل؟

الإنسولين هو الهرمون المسؤول عن تخفيض مستويات السكر في الدم. خلال الهضم يتم تحويل الكربوهيدرات الموجودة في الغذاء إلى الجلوكوز الذي يعتبر الشكل الأبسط للسكريات والأكثر أهمية للخلايا للحصول على الطاقة منه. عند ارتفاع مستويات الجلوكوز في الدم بسبب امتصاصه في الأمعاء فإن البنكرياس يستجيب لهذه الزيادة من خلال إفراز هرمون الأنسولين. يقوم الأنسولين بتحفيز خلايا الكبد والعضلات على أخذ الجلوكوز من الدم وتحويله إلى شكل قابل للتخزين من السكريات، يسمى الجليكوجين. كما يحفز الأنسولين الخلايا الدهنية على أخذ الجلوكوز من الدم وتحويله إلى دهون وتخزينه كذلك، وهو سبب حدوث السمنة عند تناول السكريات بكثرة.

ما هو الجلوكاجون وكيف يعمل؟

الجلوكاجون هو الهرمون المسؤول عن زيادة مستويات السكر في الدم وإعادتها إلى المعدلات الطبيعية. في حالة الصيام المديد وبعد 4 إلى 6 ساعات من تناول الطعام فإن مستويات الجلوكوز في الدم تنخفض بشكل كبير، ولمنع هذا الانخفاض يقوم البنكرياس بإفراز هرمون الجلوكاجون. يعمل هرمون الجلوكاجون على تحرير الجليكوجين المخزن ضمن خلايا الكبد والعضلات وتحويله إلى جلوكوز وإفرازه إلى مجرى الدم. كما يحفز تحرير الدهون من الخلايا الدهنية واستخدامها لإنتاج الطاقة.

المستويات المثالية للسكر في الدم

تتغير مستويات السكر في الدم بشكل كبير مع اختلاف الأوقات خلال اليوم نفسه، وتتغير كذلك حسب مواعيد وجبات الطعام وغناها بالكاربوهيدرات والسكر، وبشكل عام فإن مستويات الجلوكوز في الدم تكون منخفضة قبل تناول الطعام وعند الاستيقاظ من النوم، وتزداد بعد تناول الطعام وتعود إلى المعدل الطبيعي بعد الوجبة بحوالي ساعتين، ثم تعاود الانخفاض بعد مرور 4 إلى 6 ساعات على تناول الطعام، وهكذا. تكون مستويات السكر في الدم بين 70 إلى 120 ملغم/ديسيلتر خلال النهار، كما تكون مستويات السكر في الدم خلال الأوقات الأخرى كالتالي:

كيف تؤثر مستويات السكر في الدم على الجسم

تؤدي تغيرات مستويات السكر في الدم إلى تغير كبير في الحالة العامة للجسم، ويتضمن ذلك:

حالة ارتفاع نسبة السكر في الدم

يؤدي ارتفاع مستويات السكر في الدم إلى:

• زيادة عدد مرات التبول، إذ تستجيب الكلية لزيادة نسبة السكر في الدم من خلال طرح كمية أكبر من السوائل
• العطش الشديد الذي يرافق كثرة التبول، حيث تؤدي خسارة السوائل بسبب كثرة التبول إلى العطش.
• الجوع الشديد بعد هبوط مستويات الأنسولين، فعلى الرغم من أن ارتفاع نسبة السكر تؤدي إلى الشعور بالشبع في البداية إلا أن الهبوط في مستويات الأنسولين فيما بعد يسبب الشعور بالجوع الشديد.

ومع الزمن فإن مستويات سكر الدم المرتفعة بشكل مزمن سوف تؤدي إلى:

• مقاومة الانسولين
• فقدان الوزن غير المبرر
• بطء شفاء الجروح والكدمات
• جفاف الجلد والحكة
• ضعف الجهاز المناعي وزيادة خطر العدوى
• الصداع
• التعب وصعوبة التركيز
• تشوش الرؤية
• الإمساك أو الإسهال أو كلاهما

حالة انخفاض سكر الدم

يؤدي وجود وقت طويل بين الوجبات، أو الصيام المديد أو سوء التغذية، بالإضافة إلى بعض أدوية خفض السكر وبعض الأمراض، إلى انخفاض مستويات سكر الدم بشكل شديد. ويؤدي انخفاض سكر الدم إلى:

• الدوار
• تسارع ضربات القلب
• الوهن
• الإحساس بالخدر والتنميل وخصوصا في اللسان والشفاه واليدين والساقين
• الجوع المترافق مع الغثيان
• الدوخة
• الارتباك والتشوش الذهني وضعف التركيز والتهيج

قد يؤدي نقص سكر الدم الشديد إذا لم يتم علاجه بشكل فوري إلى التعرض للنوبات أو فقدان الوعي وقد يسبب ضررًا للدماغ.

تحرير: علاجك الطبية©